Przyznaje się co trzeci Polak

15 listopada - Światowy Dzień Rzucania Palenia w Polsce obchodzony jest od 1991 roku. Zarówno w Polsce jak i na świecie problem używania tytoniu występuje na bardzo dużą skalę. Zgodnie z najnowszym ogólnopolskim badaniem GIS z 2011 r., do codziennego palenia przyznaje się co trzeci Polak (31%) w wieku 15 lat i więcej (23% kobiet i 39 % mężczyzn).

- Odsetek osób przyznających się do nałogowego palenia nie zmienił się w istotny sposób w porównaniu z  2009 rokiem (29%) - informuje PSSE w Limanowej. - Na całym świecie wskutek palenia tytoniu przedwcześnie umiera ok. 3,5 miliona osób, a przeciętna osoba, która wypala do 10 papierosów dziennie, skraca sobie życie o 4,5 roku.
Dlatego warto zrezygnować  z palenia tytoniu. Organizm nawet po wieloletnim trwaniu nałogu jest w stanie naprawić szkody wyrządzone przez dym tytoniowy. Układ krążenia już w kilka dni po zaprzestaniu palenia ulega poprawie, a płuca zaczynają oczyszczać się ze szkodliwych substancji.

Głównym celem akcji antytytoniowych organizowanych w tych dniach jest zachęcenie palaczy do zerwania z nałogiem i pomoc osobom chcącym rzucić palenie (w Polsce ponad 70% palaczy deklaruje chęć zerwania z nałogiem).

Na potrzeby obchodów Światowego Dnia Rzucania Palenia zaadoptowano w tym roku dwa spoty (opracowane w celach kampanii społecznej realizowanej w 2009 roku) nakłaniające do zaprzestania palenia, które zostały stworzone przez Departament Zdrowia Miasta Nowy Jork: spot pod hasłem „Papierosy pożerają Cię żywcem” pokazujący negatywne skutki palenia tytoniu oraz „Papierosy pożerają żywcem Ciebie i Twoje dziecko” przedstawiający negatywne skutki biernego palenia przez dzieci. Jednocześnie spoty promują korzystanie z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym (0801 108 108), wspierającej palaczy w podjęciu decyzji do zaprzestania palenia lub niepalenia w obecności innych osób.  Spoty "Papierosy pożerają Cię żywcem" oraz "Papierosy pożerają żywcem Ciebie i Twoje dzieci" w sposób drastyczny pokazują, jakie szkody może powodować palenie tytoniu.

Zamiast ciągle na coś czekać, zacznij żyć - 10 lat temu zmarł ksiądz Jan Kaczkowski Finał głośnej sprawy ks. Rafała S. - zapadł wyrok prawomocny

- Mowa tu o poważnych problemach zdrowotnych takich jak zwiększone ryzyko zawału serca, raka płuc; a nawet śmierci - informuje PSSE. - Dotyczy to zarówno osób dorosłych jak i dzieci, wśród których aż 70 procent jest narażonych na bierne palenie w domu. Warto pamiętać, iż w Polsce regularnymi palaczami jest około 29 proc. społeczeństwa, a co roku prawie 70 000 osób umiera z powodu chorób "odtytoniowych".  Dodatkowo, aż 90 proc. palących rodziców w Polsce przyznaje się do palenia w obecności swoich dzieci, narażając je miedzy innymi na poważne choroby układu oddechowego, rozwój astmy czy problemy w rozwoju psychofizycznym.

Tegoroczne obchody Światowego Dnia Rzucania Palenia zbiegają się z trzecią rocznicą wejścia w życie znowelizowanej ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych, wprowadzającej zakaz palenia w miejscach publicznych.

Pierwszego czerwca br. rozpoczęto realizację kampanii społecznej „Małopolska wolna od dymu tytoniowego” w ramach projektu „Odświeżamy nasze miasta. TOB3CIT (Tobacco Free Cities)”. - Kampania realizowana jest od 1 czerwca do marca 2013 r., a jej głównym celem jest wzmocnienie realizacji wcześniej wspomnianej  Ustawy - wyjaśnia PSSE. - Jest ona realizowana w zakładach pracy. W Polsce problem narażenia na dym tytoniowy w miejscu pracy jest nadal aktualny.

Badania Głównej Inspekcji Sanitarnej z lutego 2011 roku wskazują, że 16% społeczeństwa narażona jest na wdychanie dymu tytoniowego w zakładzie pracy.  Palący pracownik spędza dziennie ponad 40 min na paleniu papierosów w czasie pracy. Tygodniowo ponad 3,5 h, a w skali roku około 22 dni, przez co przepala drugi urlop.

Warto wiedzieć:
Załóżmy, że palisz paczkę papierosów dziennie, licząc, że paczka kosztuje ok.  12 zł, a miesiąc ma 30 dni:
12 zł x 30 dni = 360 zł / miesiąc
360 zł x 12 miesięcy = 4320 zł / rok
Doliczmy 15 paczek - wizyta na paru imprezach - 180 zł / rok
4500 zł / rok (tak to wygląda z doliczonymi imprezami )
Za trzy lata palenia można spokojnie odłożyć 13 500 zł z samych papierosów ... pomyśl!

(Fot. sxc.hu)